- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Подведем итоги.
Главные вкладки

сб., 19.02.2011 - 15:45 — Гретта
Сегодня ровно месяц как я худею.
В результате:
потеря веса составила - 5кг. 400гр.
грудь и под грудью уменьшились на 3 см.;
над грудью - 4 см.;
над талией - 6 см.;
талия - 5 см.;
живот - 3 см.;
бедра - 5 см.;
бедро - 2 см.;
колено - 2 см.;
икра - 1 см.
Питание на сегодняшний день таково:
200 груша
300 жимолость свежая, 180 творог, 50 сметана 10%, зам.
чай, кофе, шиповник (настой)
салат (крабовое мясо, лук, капуста, яйца, кукуруза консервированная, специи, майонез)
Крутила хула-хуп 30 минут, скраб для тела, массаж жесткой щеткой проблемных зон, кремики.
Нравится:
- Блог Гретта
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Здорово! очень хороший
Здорово! очень хороший результат!
Control overeating, not weight!
))))))
СПАСИБО!
Молодец!
Какая ты молодец, отличные результаты. На диете я только неделю, но так боюсь сорваться. Такие как ты добавляют уверенности, что и у меня тоже получиться. Так держать!
Моя диета: система Миримановой
Привет Nadi77!!!
Гретта!
Супер результат! ПОЗДРАВЛЯЮ!
Привет Звездочка!!!
Стараюсь!!!
:)))
Оболдеть, это очень хороший результат)) 5,4 кг - здорово!! Молодец) Конечно нам впереди ещё ой как много работы, но зато уже на 5 кг мы легче)))
Делечка ты права!
Умница
молодчинка , ну что сказать классный результат!!!!
Приветики Ольса!!
Спасибо за поддержку! У тебя тоже неплохой результат! За какое время десяточку потеряла???
За 2 с небольшим
месяца, но еще все равно много лишнего, буду дальше продолжать избавлятся от жира
)))))))))
В любом случае ты уже молодец!

Гретточка!
Поздравляю с первым праздником! Хорошая потеря! Супер-молодец! Так держать, девочка! А 22 у меня месяц)))...
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Спасибо!!
У тебя вес чуть больше - результат будет круче!!!!!!

Я очень рада за тебя!!!!!!!!!
Тебя НАТАША звать??????
Ты смеешься?))))) чуть больше?
Нет, солнце, результат не будет больше. Я ж сильно не диетничаю, так что медленно сбрасываю. А разница между нашим весом-огромная!))) да, Наташа я.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
)))))
Наташ, я где-то примерно за месяц до попадания на этот сайт весила стабильно 95кг (когда чуть плюс, когда минус).

Стала меньше жрать, и похудела.
Поэтому я сейчас по идее на 10 кг-шек меньше, хотя отчет веду с того веса, сколько было во мне (89.9 кг) когда я пришла сюда.
Я не в коем случае не смеялась когда писала "чуть больше", просто это получилось по старой привычке.........так как сама весила почти соточку!
Греттик,поздравляю
Греттик,поздравляю тебя,милая!!!!!
)))))))))))