1 июля=58.6

С утреца взвесилась и весы меня порадовали.....завтра контрольное взвешивание.лишь одно меня беспокоит....уже 31 день прошел с прошлых кд а их всё нет.......похоже,может быть что-то не так.....и с мч рассталась...все идет по плану...послезавтра улетаю и вот такие новости..ну посмотрим-посмотрим(((((((((((((((((
Завтрак(09.30-09.40)-2кус.ц/зерн.хлеба фазер,
2 стакана однопроцентного кефира
-----------------------------
Ланч или обед...(12.00)-сыр бри(70г),
1 стакан молока 1,5%,
кур.филе(100г),
брынза(50-70г)
----------------------------------