Долго это будет продолжаться?????

Изображение пользователя Cathrine.

Девочки, где вы берете силу воли я никак не могу понять, я начинаю есть себе назло))))))

//www.nadietah.ru/llines/ln/l5500.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя _Лана_.

Я беру в руки свои любимые вещи,которые носила а щас не могу.и фото смотрю. И постоянно мужа провоцирую на похвалу-хвастаясь,жалуясь,крутясь перед ним...он мне очень помогает.

__________
§§ похудела уже на 10,5 кг; осталось 7,5 кг §§

Изображение пользователя Cathrine.

//www.nadietah.ru/llines/ln/l5500.png)

а я тоже все это смотрю, щас лето будет, а ноги такие жирные что не знаю как юбочки и шортики носить, раз меня это напрягает, почему я ничего не делаю то?????????

//www.nadietah.ru/llines/ln/l5500.png)

Изображение пользователя Victoria_mart.

Главное начать!Я раньше всё время жевала что-то, а потом меня всё забесило и я стала на себя так зла, что неделю сидела на молоке. Просто больше ничего не покупала и холодильник был пуст.Конечно, это очень жестко,но зато я никогда в жизни не переходила барьер в 53 кг. СЕйчас уже почти 50=)Сижу на сбалансированной диете и практически готова к купальному сезону!Удачи тебе!СОберись и все получится!

Изображение пользователя Victoria_mart.

Мне тоже осталось сбросить совсем чуть чуть, однако очень много усилий пришлось приложить. Лично я просто собираюсь с мыслями,читаю литературу и потом думаю-все,завтра начинаю такую-то диету.И берусь за нее.Хотя конечно иногда,когда совсем уже не можешь, хочется сорваться. Но я беру себя в руки и на следующий день в качестве похвалы покупаю себе что-нибудь из одежды, или какую-нибудь безделушку. Вообще, по-моему, главное отвлечься. В обычные дни ты ведь не думаешь только о еде и о том, как бы набить свой желудок?=)

Изображение пользователя натаЩа.

НАДО ЧТО-ТО ИЗМЕНИТЬ В СВОЕМ СОЗНАНИИ,НИ КАКИЕ ДИЕТЫ НЕ ПОМОГУТ,ЕСЛИ САМА НЕ ПОЙМЕШЬ ЧТО ТЕБЕ НАДО ИЛИ БЫТЬ ПЫШКОЙ ИЛИ ТАКОЙ ,КАКОЙ ТЫ СЕБЯ ХОЧЕШЬ ВИДЕТЬ ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ.МНЕ ТОЖЕ ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО,ПОСИЖУ НА ДИЕТЕ НЕДЕЛЮ,А ПОТОМ КАК СОРВУСЬ - КОНФЕТЫ КИЛОГРАММАМИ ,ПИРОЖЕННЫЕ И Т.Д.А ПОТОМ ДУМАЮ ЧТОБ ТАКОГО СКУШАТЬ,ЧТОБ ПОХУДЕТЬ.
Я СЕЙЧАС КУШАЮ ВСЕ ТОЛЬКО ПОСЛЕ 6 ЧАСОВ ВЕЧЕРА НЕ ЕМ И НЕМНОГО ОГРАНИЧЕВАЮ В КОЛИЧЕСТВЕ ПИЩИ.РЕЗУЛЬТАТ 2 КГ.БЕЗ КАКИХ ЛИБО УСИЛИЙ.МОЯ ПОДРУЖКА ПОХУДЕЛА ЗА 6 МЕСЯЦЕВ НА 12 КГ.ВОТ ТАКИМ МЕТОДОМ.

Подумай о своём здоровье, о том, что обилие еды приводит к многим серьёзным заболеваниям, например диабету. Мне это больше помогает, чем мечты о шортиках и топиках. :(

все получится!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.