Здрааааасте!!!))

Ух сколько во мне оптимизма девоньки!!!! Хоть щас лес валить
Прошло 4 дня моей жизни, нормальной жизни))) Не срываюсь, не жру после 6, да уже и не хочется, тяжко только первый день было, и это меня очень радует)) Скрабики, упражнения, прогулки вечером, массажик, витаминчики, и не сильно страдаю, все замечательно у меня))) Горжусь собой и люблю себя!!! Йййеееехууу!!! :dance3:
Итак, кушала сегодня:
завтрак: йогурт 1%, сырок кальционированный детский 20 гр, яблоко))
2й завтрак: не хотелось))
обед: отварные шампиньонки - 100 гр, баклажанчики соленые с луком 100 гр, чайная ложка сметаны, чай зеленый с лимоном.
ужин: 2 яблочка, помидор и сырок) (ужин был в 17.20)
Потом прогулялась до магазина, соль для ванной купила, крем... Короче всяких приятностей))) Потом упражнения делала, потом в ванной 2 часа себя "любила" Так настроение поднялось, ммм))) А потом натерлась фитнес гелем, теперь ляжки и опа горят просто)))
Да, кстати... Я вчера наткнулась в одноклассниках на группу Миримановой, штудировала там все, фотки смотрела... Вобщем я решила, что мой "диагнос на сегодня" это ее система... Я уже пробывала ее летом, 12 кило за полтора месяца... И в конце концов извращения над своим организмом не для меня, я не продержусь долго на моно диетах, и ботву я всю жизнь жевать не смогу... Я хочу образ жизни, а не диету. Мне не нужен сиюминутный результат, я и 2 года потерплю, главное, что я в себе уверена))) Так что Мириманова, здравствуй!))) Кстати, на кухне меня дожидается горькая 85% шоколадка, кусочек от которой, я обязательно сточу до 12 завтра)) Всех люблю, всем удачки! Мы будем стройняжками!!!