День третий :-)

Проснулась в 10, засоня... Кстати, замечаю за собой, что стала раньше ложиться и очень часто хочу пить... Раньше такого не было Итак, кушала сегодня:
завтрак: стакан йогурта 1% и 2 детских сырка президент с кальцием( некаллорийные и вкууусные), просто каши не захотелось :blush2:
2й завтрак: стакан кефира и маленькое яблочко
обед: тушеная на воде свининка с грибочками без соли 150 г + салат из капусты 150 гр
полдник: яблочко
ужин: кефир, яблочко и банан.
Решила подсчитать каллории за сегодня, получилось 1107, в норму для меня 1200 укладываюсь)) еще упражнения поделала перед ужином. Я молодец! Никаких срывов, уже хорошо, да, жрать после 6 хочется, но после вопроса самой себе, "ты что, не хочешь 48 размер?", желание утихает Прорвемся!!! Всем удачки и терпения, собственно как и мне)))