про вчера

Главные вкладки

Изображение пользователя pianistka.
вт., 25.01.2011 - 08:13 — pianistka

Вчерашний день был просто провальный :(
ела все и на ночь :(
в общем, надо мне как-то плавненько входить в питание по чуть-чуть, сразу не получается. А на этой неделе у меня еще и ДР, сплошные нарушения...
С учетом праздников план на неделю таков:
вторник - до 19 ч, на 800 ккал, сладкое - утром
среда - разгрузочный день
четверг - мой ДР...
пятница - до 19 ч, на 800 ккал, сладкое - утром
суббота - празднование моего ДР. на 1200 ккал.
воскресение - еще раз празднование... до 19 ч, на 800 ккал, сладкое - утром
Надо бы мне, пока, наверно, взвешиваться каждый день. А то распускаюсь.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer