- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
До лета 17 дней!
Главные вкладки
вс., 14.05.2017 - 19:32 — fifa
Вчера была молодцом!
Вечерняя пробежка состоялась. Не хотела бежать, но дети вытащили. На один кружок увеличила и сделала растяжечку, а сегодня все болит. Сегодня решила сделать перерывчик.
С питанием вчера все окей:
завтрак: молочная каша
обед: макароны с ленивым голубцом + квашенная капуста
перекус: груша,
Ужин: творожок со сметаной
А вот сегодня все тоже самое кроме ужина, пожарила блинчики. Ну ладно, могло быть и хуже
Пора уже готовиться к поездке.
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Нравится:
- Блог fifa
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ну ты же не на диете? ПП?
Ну ты же не на диете? ПП? укладываешься по ккал?))
воопчем -
. 27.02.:93-72-100
думаю перебрала
Да, стремлюсь считать калории. Думаю и блинчики можно, но похоже по калориям сильно перебираю. Мне тут калькулятор насчитал для похудения 1100 ккал. Я ж с голода опухну
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
У меня тут тоже аппетит
У меня тут тоже аппетит проснулся..хочу ченить вредненького постоянно.
Блин)))
Давай-ка построже бум сами с собой?
. 27.02.:93-72-100
ага
Я только за, а то ишь, расслабились.
А то тут начиталась, что нельзя мало калорий и давай кушать, а от этого еще больше аппетит разыгрывается
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Привет, не знаю правильно или
Привет, не знаю правильно или нет, но я на выходных тоже несколько раз говорила себе эту фразу "Ну ладно, могло быть и хуже " , для меня главное было не обожраться всем, что не приколочено и я это сделала...
Вот Ирчик правильно пишет, ты же не на диете.
На счет пробежки вообще здорово !
да
Только это и утешает, что могло быть хуже.
Но стремлюсь к идеальным выходным. Думаю, блинчики можно делать менее калорийными.
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.