16.01.11 первый день

Сегодня день рождения моего бывшего мужа((( этому событию я и решила посвятить свой путь похудения...зачем мне это надо...вроде бы не очень толстая (по мнению родственников), это мой нормальный многолетний вес...но, во-первых, я -женщина, а мы всегда боремся с этим "врагом", во-вторых, как и все женщины, я считаю, что только после похудения у меня наладится личная жизнь (которой сейчас нет), у меня повысится самооценка и я буду покорять всех своей стройностью и красотой)))) 3 года назад я уже худела до того уровня, который я себе сегодня наметила....то мое состояние мне очень нравилось...я действительно пользовалась успехом у мужчин...но была в этом эйфорическом состоянии всего полгода, через полгода, не заметив даже сама как это произошло, опять набрала свой прежний вес в зиму..(((( короче, попробую, надо же какую-то цель в жизни иметь...
Моя цель на первое время. Я не буду себя изнемогать разными диетами, я сначала постараюсь ограничить себя в количестве еды, в составе еды (меньше майонеза, никаких пирожных, тортов, из сладкого- только горький шоколад, сухофрукты и мед). Не ем после шести. В будние дни наказываю себе делать зарядку минимум 1 раз в день, максимум - 2. Когда через 2 месяца начнется велик будет попроще худеть, езжу я часто и помногу)))))) (хотя, до этого времени я уже должна похудеть минимум на 5 кг, потом останется только поддерживать себя с помощью велика в форме) сейчас сложнее...поэтому нужна зарядка, по мере возможности - бассейн, может появится время на коньки и лыжи))) проблемы во всем этом моем плане в том, что где-то раз в неделю я напиваюсь до умопомрачения, потом идет 2 дня похмелья, в течение которых я восстанавливаю организм после токсикации именно едой и именно той, которую мне есть нельзя....не пить? не могу! может быть постараться выпивать поменьше...ну, захотелось тебе выпить, выпей, но не до усрачки...душу отвела и достаточно))))
Встала в 10 утра, сделала в штанишках для похудения 40 минутную зарядку, позавтракала яичницей из 2х яиц...