Последний день первой недели

Главные вкладки

вт., 27.05.2008 - 12:44 — Анютка82

Итак, вес с утра 80,3 кг. Значит за неделю ушло почти два кг, вполне неплохо :) если, конечно, дальше будет идти также... Мечтаю не видеть на весах жуткое начало с 8...

27.05.08
Завтрак: кофе с молоком (1,5%) и заменителем сахара, жирный творог,
обед: салат из капусты и щавеля без заправки, зеленый чай,
ужин: стакан кефира (1%) с клетчаткой, кусочек домашнего сыра, помидор,
перед сном: зеленый чай.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Meshru.

Meshru — вт., 27.05.2008 - 12:56

А вот кстати заменители очень вредны!!Знаешь я уже лет 6 сижу на заменители сахара, а толку ни какого вес как рос потихоньку-полегоньку так и продолжает!!! я кстати еще не ем хлеб!! беру обычно слайсы или отрубные тостики!!! и поняла что и мучное не причина моего избыточного веса!!

Анютка82 — вт., 27.05.2008 - 13:02


Привет! Я знаю, что очень вредны :( У подруги сестра химик, как увидела состав, чуть не рухнула... Говорит, что никак это есть нельзя. Но уж очень хочется добавить сладости в жизть, а сахар и мед мне пока нельзя :(
Я тут купила заменитель из растения Стевия, стоит дороже, вкус жуткий, но сладко и натуральный. Так что заменители заменителям тоже рознь! :)
А на счет веса, если питание сдержанное, к тому же без сахара и хлеба, надо гормоны проверять. Говорю не огульно, знакомая девочка сбросила слету 10 кг только на лекарстве, которое прописал эндокринолог, чтобы корректировать гормоны. Я вот тоже все собираюсь сходить... Но никак не дойду :(

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • wideeyedgristle
  • ДОСЯ