59!))))) невероятно)

утро супер! впервые в жизни сделала с утра зарядку, с удовольствием!)))

вставала на весы 3 раза- 59!)))) офигеть!))) 

сегодня ела что-то плотно, ну это меня не пугает,т.к. пища правильная...и вечер занят)

меню

у-овс.каша, 20г пирога( вчера подарили...ну что теперь!),кофе, чернослив

2з- кофе, йогурт со злаками,курага

0- хек 100г, 200г брокколи, чай. 20г пирога итого 750ккал.

планы:

1. кв
2. убраться
3. лекция+ин.яз
4. ин.яз
5. прогулка!!!что надеть???!))))

вот так.Люблю,целую!*

итак,сегодня еще были 2 сушки,160г 0% творога,курага,чернослив, апельсин и кофе= ИТОГО=1200ККАЛ. Много,ну и хрен)

перебирала старые вещи....влезла в штаны, которые носила,когда мне было 16 лет, правда тогда я весила 55))) это была моя голубая мечта прям) круто))))

с МЧ сегодня не увиделись, ну и ладно,позже значит) пусть все будет отлично)

ааа. пирог завтра девчонкам занесу,пусть лопают!) ну чуть-чуть себе оставлю, он огромен))) 

На ДР мне подарили долгожданную пароварку!!!!!супер! ароматы! сочно!!!!))) короче.я в счастье!*

+гуляла быстрым шагом 50минут(умница!)