- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
31-01-2011
Главные вкладки
пн., 31.01.2011 - 23:10 — Framby
В субботу ходила в спортзал, вес 62 кг... Потом вечером без ужина пошли к французу который переехал на новую квартиру и праздновал новоселье с девушкой-шведкой, там только пили :)) Бокал вина и рюмку текилы :) На следующий день настроения не было ни для разгрузочного дня ни для тренажерки. Сегодня (понедельник)утром сделала зарядку, позавтракала (яблоко и 4 оладика), пошла в универ с 13 до 16 часов, потом в тренажерку - опять 62 кг! Ничего не меняется :(( пробежала 3,5 км, покачала ноги, пресс и домой. В 6 часов пообедали и теперь опять сидим в универе - учимся, ужинать сегодня не буду. Хочу по утрам кроме своей зарядки делать еще упражнения из видео с ютуба (10 минут для ног, 10 минут для ягодиц, 10 минут для пресса). Не похудею, так подтяну мышцы! Дааа, хотела до 14го февраля похудеть до 58, вроде не так много и скинуть надо, но все равно не получается :(( осталось 2 недели! Теперь уже хотя бы до 60ти, вернуть свой вес который до Нового года был!
Regards,
Framby

Нравится:
- Блог Framby
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 20.02.2026
Новые комментарии