"Немного" для начала)))

У меня так всегда...сорвусь,объемся и начинаю всякие сайты искать,картинки с анорексичками и моделями смотреть,так и нашла этот сайт.Понравился,что простой в использовании и большую роль играю дневники,чего мне не хватало на других сайтах)))

А теперь о грустном(((Я сидела на диете 10 дней и сорвалась,удивительно,что не до обжорства конечно,но всю диету нарушила(((Теперь спать не могу совесть мучает,надо высказаться.
Так как думаю,что кг на 2 поправилась ,даже взвешивать не стала,завтра опять диета ,только еще строже и еще сайт этот греть думаю будет))
Блин ведь похудела до первой своей цели,причем легко и ...сорвалась,теперь сначала придется начинать((Худею примерно на системе -60,от книжки была в восторге,за 2 подхода ее осилила,для меня это очень круто))Примерно потому ,что я ее ужесточила неплохо ,но принципы все по системе))И со своими включениями за 4 дня 5 кило без напряга,я думала хорошо бы кг на 1,5 похудеть,а тут 5))))),жаль,Чтр сорвалась,это наверн потому что меня никто не поддерживает,смеются ,когда видят сколько и чего я ем и наверно ждут,когда заброшу,недождетесь:Р в школе так вообще((принесла на обед воды и 5 изюминок больших,а они ржут и пирожки блин трескаются,а если б они знали,что изюм оч калорийный?Поняли бы наверно,но свою голову не приставишь((Да кстати,я завязываю с сухофруктами ((Сладкое раньше ими заменяла,но потом ими объедаться начала,а они калорийны,я повторюсь,заменю на джем без сахара,просто не могу творог обезжиренный пустым есть,поначалу ела,а сейчас надоел((Вот и мешаю со всем,чем только можно))
Ладно на сегодня хватит)))Всем удачного похудения!!!