День 1

Сегодня первый день.
С утра был душ и несколько стандартных упражнений. Заряд бодрости получили!!!!!!!! На весах минус 200 гр, ничего удивительного) Утро)
Решила восстановить обмен веществ, для этого начинаю пить каждое утро яблочный уксус, говорят очень помогает выводить шлаки и прочую накопившуюся гадость ))))
День ожидается насыщенный, как никак суббота) Ген. уборка - отличный повод растрясти зимний жирок)))
Видела где то, что если мало времени на физ. упражнения, нужно просто гулять на свежем воздухе мин. 40 каждый день, все же лучше чем ничего, согласитесь?))
Далее по программе встреча со школьными подругами.... вот тут без кафе не обойдется....только бы удержаться от соблазна слопать кусок пиццы....как я ее люблю....ммммм....эх, надеюсь справлюсь)))
Видимо на этом пока все))) До связи)