Хвалить себя или ругать?

Главные вкладки

Изображение пользователя juliami.
сб., 15.01.2011 - 13:49 — juliami

Привет мои хорошие =)
Не знаю даже хвалить себя или ругать?
По питанию: я молодец, ужинала салатом
По остальному: эх, в бассейн не пошла, друзья сами ко мне пришли, ели тут креветки и другие вкусности, я держалась, а вот от выпивки удержаться не смогла (3 бокала джин тоника и 2 шампанского), ещё и 6 (!!!) сигарет выкурила
Сегодня похмелье :crazy:
А ещё утром надо было на ламинирование волос бежать в салон, еле встала =( Выпила активию, пока что больше ничего не успела съесть

Вот такая вот я безвольная, кидайте в меня помидорами =(

Диета Протасова


Была 53.4 и буду снова!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя bellokuraya.

bellokuraya — вт., 24.05.2011 - 19:49

Привет)))

Наконец-то нашла человека здесь, который помимо диеты еще говорит о.... других вредных привычках.

Слушай... я пока твой дневник не прочла до конца... Сама думаю о диете протасовской, 2 день которой безжалостно угробила отварноым мясом. так что завтра снова в тот же омут.

Скажи, ты пока на диете сидела - курить не бросила? и... это вообще надо?

Изображение пользователя juliami.

juliami — ср., 25.05.2011 - 09:20

Привет

Протасовка - отличная диета, вспоминаю о ней с любовью girl_in_love
Курить я бросила совсем, это НУЖНО сделать, поверь! Чувствуешь себя гораздо лучше, так что удачи! и вперёд! friends


Была 53.4 и буду снова!

Изображение пользователя Гадюша.

Гадюша — ср., 25.05.2011 - 09:17

я, кстати, пытаюсь бросить курить)))
а то зубы какие то желтые стали(( для меня это катастрофа!

И вообще,себя ругать нельзя)))) только хвалить!!!) от хорошего настроения худеется лучше)

Изображение пользователя juliami.

juliami — ср., 25.05.2011 - 10:28

Привет! Молодец, что бросаешь

А долго куришь? я много лет курила до того, как бросила И теперь чувствую себя намного здоровее, зубы и кожа лучше стали, дышать легче, и главное: никакого табачного запаха!!!


Была 53.4 и буду снова!

Изображение пользователя Гадюша.

Гадюша — ср., 25.05.2011 - 10:30

уже пять лет((

я понимаю что это лучше.... Хотя нет, сейчас наверное еще не понимаю, потому как мне кажется "я курю и я такая же". Это скорее надежное вложение в будущее. Потому что в 30 лет я буду выглядеть гораздо старше своих ровесниц из-за преждевременных морщин и нездорового цвета лица/зубов.... Так что НАДО)
а еще мы детеныша планируем)

Изображение пользователя juliami.

juliami — ср., 25.05.2011 - 11:38

Ну ради детёныша точно бросишь, я даже не сомневаюсь girl_wink

Я кстате специально не бросала, как то самы вышло, в один прекрасный день мне перехотелось курить и всё, я совсем завязала с этом вредоносной гадостью, чего и тебе желаю friends


Была 53.4 и буду снова!

Изображение пользователя Гадюша.

Гадюша — ср., 25.05.2011 - 12:36

спасибо!!!

я бросала по фильму Алена Карра)) на 1,5 месяца)
и сейчас порой бывает что не хочется курить, а за компанию покуришь(

Изображение пользователя juliami.

juliami — ср., 25.05.2011 - 12:41

А я думала, что только книга есть, а оказывается ещё и фильм! Интересно будет посмотреть girl_wink

У меня раньше тоже так было, не курю, не курю, а как в компании выпью :NY17: - так сразу за сигаретой рука тянется girl_impossible

Но это пройдёт!! Сейчас при мне курят если - даже не тянет) preved


Была 53.4 и буду снова!

Изображение пользователя Гадюша.

Гадюша — ср., 25.05.2011 - 12:44

а 6 вчерашних сигарет это что???????????))))))))))))

Изображение пользователя juliami.

juliami — ср., 25.05.2011 - 12:53

А 6 вчерашних сигарет было 15 января 2011 года =)) Это старая запись в моём блоге, сейчас я уже не курю girl_wink

У меня теперь "горочная" проблема :cray: Почитай в последнем посте, если интересно)


Была 53.4 и буду снова!

Изображение пользователя Гадюша.

Гадюша — ср., 25.05.2011 - 12:55

ого))))) вот это я лоханулась!!!!!!!!))))))))))))))))

тогда снимаю шляпу перед тобой!))
Молодца!:)

Изображение пользователя Blanco_Lobo.

Blanco_Lobo — ср., 25.05.2011 - 12:49

Вот вот соглашусь с вами - если занята делом, или сижу дома одна, то на курение вообще никак не тянет. Могу и месяц без курения прожить. Но как только появляется компания - особенно когда приезжает(очень редко в гости моя подруга) то можем вдвоем за вечер скурить всю пачку, а если еще и подвыпьем, то аж целых две(курим легкие и тонкие сигареты).
Тоже думаю уже бросать курить....Но с этими ГОСами да дипломами, постоянными комиссиями, так и тянет на улицу за универ(((( при чем всей группой(((


Изображение пользователя juliami.

juliami — ср., 25.05.2011 - 12:57

Тут такое ещё есть дело: как только хочешь что-то бросить (неважно курить, пить, кушать булочки и печеньки) - срабатывает закон подлости: кто - то обязательно принесёт печеньки, вино или сигареты заморские, будет очередной праздник или неожиданный подарок - т.е. всегда будет проще найти отговорку почему именно сейчас я не могу с этим расстаться :cray:
Поэтому надо взять волю в железный кулак и сказать всё, я просто больше это не ем/не пью/не курю и т.д.


Была 53.4 и буду снова!

Изображение пользователя Blanco_Lobo.

Blanco_Lobo — ср., 25.05.2011 - 13:03

Про ем и пью - я себя переборола))) Ну сейчас благодаря системе -60 - я знаю, что если вечером что то принесли вкусное, то это можно съесть утром(там до 12 00 что угодно можно есть). А утром просыпаешься - и есть как то много не хочется, и хоть и ешь какую н сладость - но мало, или вообще не ешь...Бывает -перехочивается... :dance2:
А вот с сигаретами проблема...ну думаю, что после уж окончания универа(а тут месяц остался) я как раз и начну бросать...тем более будет жара, а в жару курить это :jest3: Сейчас стараюсь себя ограничивать - вместо например, 6 за день, всего 4....Это же так же как и с диетой, если резко все прекратить, то можно потом не выдержать и сорваться....


Изображение пользователя juliami.

juliami — ср., 25.05.2011 - 13:47

4 сигареты в любом случае гораздо лучше, чем полпачки в день! Так что т умница!!! Ещё месяц и будет 0 сигарет в день, я в тебя верю!! friends


Была 53.4 и буду снова!

Изображение пользователя Blanco_Lobo.

Blanco_Lobo — ср., 25.05.2011 - 13:54

Спасибо)стараюсь)


Изображение пользователя Coffee.

Coffee — ср., 25.05.2011 - 12:49

Как вкусненько!
А удержаться от еды после выпивки - это ПОДВИГ!
А что за ламинирование?

Изображение пользователя juliami.

juliami — ср., 25.05.2011 - 13:24

Ламинирование - это для волос отличная процедура !! =) Лучше когда на Barex делают, это волосы спец составом обрабатывают и они становятся менее ломкими, более объемными и блестящими (я крашусь из брюнетки в блондинку, поэтому проблем с волосами всегда куча pardon )


Была 53.4 и буду снова!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer