Доброе утро:)

Главные вкладки

Изображение пользователя A-mica.
чт., 13.01.2011 - 09:07 — A-mica

Доброе утро:)
Сегодня 4-тый день системы и минус 3 кг на весах:) УРАААААААА, 62 кг!:) Для достижения первой цели надо скинуть еще 3 кгшки:)

Рацион:
З: 2 хурмы + печенька "орешек" + рис с курицей и помидоркой + чай
О: Рис с курицей и помидоркой + чай
У: А будет ли ужин еще неизвестно, но скорее всего кефирчик и яблоко.

Еще думаю с ходить ли в магазин за новой кофточкой и брюками. Но перспектива похудения, пока удерживает:)


I'm sexy and I know it.
Хорошею со спортом.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ANA-Anastasis.

ANA-Anastasis — чт., 13.01.2011 - 20:24

Вот хороший ужин кефир и яблоко. Я не могу пить кефир. он не вкуснй. предпочитаю творог и йогурты, ну ряженку еще иногда..
Когда-то в начале похудения пыталсь пить кефир из-за его низкой калорийности. Сейчас не могу.(

Изображение пользователя A-mica.

A-mica — пт., 14.01.2011 - 17:14

Я тоже не любитель кефира, но пить приходится. Все-таки штука полезная:)


I'm sexy and I know it.
Хорошею со спортом.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka