22 марта

Вчера вернулась с работы домой, и уже было пригрелась в кроватке, как неожиданно решила сходить в спортклуб! :) вместо ужина! И вот отвесик в награду!
Сегодня постараюсь удержать.

Отчет по питанию на сегодня внутри.

22.03/61.7
завтрак: вареники с вишней, питьевой ёгурт
перекусы: морковка, кусочек банана, айсберг, тарталетка с творожным сырком и клубничкой.
обед: мисочка горохового супа, запеченная телапия, компот, кус.черн.хлеба, пряничек
ужин: - (чашка кофе с молоком)
спорт: 50мин.дорожка, пресс 3х15