Вот мы снова вместе с подругой сели на диету спустя почти год с почледних *пыток-попыток*... если честно я в лёгкую с 67 до 63 за 4 месца скинула...не ходя в спорт зал и не задумываясь о том когда и сколько есть, просто начала жить с парнем.
Так вот и пришёл тот день, когда пора кричать, ПППИЗДЕЦЦЦ!!!!
Я просрала всю свою фигуру!
Фуфуфуф!!!
Спрашивается чего ради до этого худела? Чтоб жрать как лошадь, и ещё вредные эти привычки.
Короче, заварила гречку, с завтрашнего утра на гречневую диету на 7 дней
ИТАК К 1ИЮНЯ МОЙ ВЕС 55КГ
всё пора закрыть варежку итак уже в половину платей не влезаю!!!!!
Вот суббота. Конец диеты, ох ах ах ах...
И конец мучений с желудком и по по моему даже конец отходняка от обжорства, которое естественно последовало за диетой.
Сегодня конец третьего дня диеты, и я заявляю что вжопу эти долбанные диеты!!!
ПОсле этого риса, я мало того вообще перестала посещать туалет, да ещё и постоянные боли в животе, плюс рвотный порыв при приеме еды... Сегодня на разминке на физре я чуть в обморок не упала...сил нет даже думать(мн нужно ргр делать)....чувствую себя никак!!!
Оно того не стоит!!!
Второй день подходит к концу...уже даже закончился мой любимый кефирчик активия, и меня медленно клонит ко сну....
А ещё я сегодня на карате ходила...ух...сурово там скажу я вам...ещё даже не ркшила стоит ли туда ходить..прям в сомнениях.
Мамин день рождуния слава богу подходит к концу и я даже не ела ничего...)
Вчера засыпала с мыслями о курочке которая ждёт меня через два дня)))
А весы сегодня показали минус 1.1кг.
Думаю не плохо)
Буду продолжать в том же духе) Я уже всё продумала когда закончится диета, я сделаю курс ванн с солью....и арома маслами, и приятно и полезно)
Как говрится первый день- полёт нормальный!!!!
Сегодня рисовый день!!! Я не ожидала но выдержала...2косяка: кусочек пирога с курицей и кексика кууссоочек, не смогла отказать подруге она сама готовила и специально для меня принесла в универ....Диета диетой а близких обижать нельзя!!!!
Прошло лето, время купальников..пляжей веселья....и мой вес с добрых 61...прибежал к 67.5
Что мне делать???
Я сижу на диете, постоянно срываюсь и не могу собраться....
Мне к новому году необходимо, просто кровь из носа как нужно похудеть до 55, то есть за 45 дней добрых 12.5 кг скинуть.
Вы можете мне помочь???? От этого многое зависит...серьёзно...
Я проснулась и весы меня приятно удивили) Я вешу 60...и никаких диет и ограничений...это просто чудо) И я впервые за пол года, ела только то чо действительно хотела...и вот результат...вес растворился...вместе со страхами и предуэждениями.
Хоть и скептично я отнеслась к теории Аллена карра но она помогает...))) Я давно не чувствовала себя такой счастливой...
За вчера, 25.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии