- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
примерный распорядок дня, естестно мой)
Главные вкладки

вт., 18.01.2011 - 15:25 — Катюшончик
вот решила написать свой примерный распорядок дня
проснулась
и топаю на кухню, там выпиваю стакан теплой воды с витаминками,
тяпаю обратно делаю зарядку и 70 шагов на степе,
легкий душ и втирание крема от пяточек и до макушечки,
и наконец то завтрак
потом всевозможные домашние дела(увы временно не работаю)
опять стэп и упражнения по 20 минут каждый день(в один день руки, в другой попа и тд)
потом что нить для души. а это для души бывает либо самоучитель танцам живота, либо рисование, либо плетение)
снова стэп
и подготовка ко сну)
PS подумываю заняться либо йогой либо просто медитацией)
все будет хорошо)
Нравится:
- Блог Катюшончик
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии