я заканчиваю жрать. Привесила я прилично. А все из-за еды. Прям не понимаю, почему не получается в норму войти. Завтра опять херня, у сестры день рождения, пойду, буду опять есть вечером. Моя извечная проблема, жрать вечером. И совершенно не хочется спорта. Абсолютно и катастрофически.
том, как пропадает энтузиазм.
Я конечно не думала, что прям сильно удержу вес, как начну есть после болезни, но позавчера у меня отчего-то на весах промелькнула цифра 85.1 Я в ужасе убрала весы и начала добавлять спорт в свою послеболезненную жизнь. И вот сегодня с утра я уже вижу 83 и 9.
Короче, еще ползти и ползти. Настроения 0, идей похудения 0, желаний заниматься спортом 0.
Снег опять идет, когда ж весна-то, а? Я за эти дни успела заболеть, температурить, ничего не есть, страдать расстройством желудка до сих пор, а так уже все нормально вроде. Завтра опять на работу пойду. Надеюсь, что поправлюсь окончательно. А то фигня будет.
Времени почти не было, все праздники провела в хлопотах, помогала готовить на похороны, так что 8 марта у меня как такового не было. Хоть не нажралась и то плюс. Сейчас все приходит в норму, худею по-плану, упражнения выполняю.
Всем привет! Поздравляю всех девочек с наступающим праздником! Желаю здоровья, красоты, молодости, любви и исполнения всех желаний а еще конечно же больших отвесиков. Я буквально на минутку в перерыве между обручем и велосипедом забежала вас поздравить.
У меня что-то не худеется. Топчусь на месте, после разгрузочного дня вес все равно поднимается и я набираю свои стандартные на данном этапе 87. У меня такая же фигня была с 90. Может сократить еду или более тщательно подсчитывать калории.. Неохота для себя одной готовить. Спорт продолжаю.
не прошел. Целый день держалась, а после вечернего спорта нажралась, не побоюсь этого слова, сырного салата. Прям даже не знаю, почему. Нет, знаю. У меня весь литр кефира закончился и яблоки муж доел. И я полезла в холодильник и изо всех зол выбрала самое большое. Отвес 500 г.
Итак... Хотела сказать, что проснулась сегодня очень рано, часов около 6 и все думала о себе, своей жизни и похудении. Надо кое-что записать для памяти и на будущее. Сегодня очередная моя мини-разгрузка на кефире и яблоках.
Добрый день. Вес после разгрузки я не смогла сильно удержать, щас взвесилась, вешу 87 килограмм. Ну и ладно. Приготовила салат с морской капустой, фасолью и яйцами. Еще с луком. Вкусно. Муж пошел за пиццей и еще у нас есть помело и шоколад. Из алкоголя вино и может еще чего он принесет.
Новые комментарии