Блог Маленъ

Пятницу я с бухты-барахты записала в разгрузку. Пила кефир 1 л обезжиренный. Яблоки чуть меньше 900 г и чай пила. Но эти продукты кроме чая у меня уже к вечеру закончились, а есть хотелось. Добавила йогурт десертный грамм 100, наверное, не взвешивала и перец болгарский. Тоже около 100 грамм.

Дальше не знаю. Как-то я есть опять начала. Конфетки-зефиринки и все такое. Вес туда-сюда качается, видимо, организм требует отдыха. и потом, я не могу без сладкого. Мне нужны углеводы в виде шоколада или других вкусностей. Иначе становится хуже, когда я обожралась прямо-таки конфет.

Купили весы. Взвешивать продукты и взвешивать меня. Взвесила себя. Порадовало, что мои весы механика не занижали показания. То бишь, примерно одинаково показывают. Я на них взвесилась до еды. Показали 87,2 и после еды 87,4 соответственно. То есть показания более менее точные, я довольна.

Наполеоновские планы большей частью не получилось исполнить. С утра до обеда провела на гребаной работе, вызывали. Лестницу подмела, в квартире прибрала и испекла пироги. К бабуле и домой к родителям не сходила. Недовольна собой. Пироги получились отличные, сейчас муж придет и попробуем.

Ну вот, вчера наладила питание свое, сегодня уже немного похудела. Жду не дождусь субботы, купим электронные весы. На завтра прям-таки очень много планов. С утра пеку пироги и надо подмести лестницу в подъезде.

Ну вот, вчера наладила питание свое, сегодня уже немного похудела. Жду не дождусь субботы, купим электронные весы. На завтра прям-таки очень много планов. С утра пеку пироги и надо подмести лестницу в подъезде.

Что-то я расслабилась совсем. Калорий кушаю много, все эти пиццы не идут на пользу моему весу. Наверное, надо как-то взять себя в руки. Но что-то как-то странно все. Прекращаем есть пироги и бананы и ваще надо прекращать есть))))))))) Упражнения делаю большей частью на автомате, желания нет.

Я вот подумала, куплю себе электронные весы, а вдруг они будут шибко сильно показывать в плюс...... С другой стороны, на теперешних весах не видно точный вес. Стрелка либо на черточке либо где-то между. Все-таки мне будет безумно досадно, если уйду опять в 90.

Вчера пришла с работы и нашла на столе пиццу))))))))))) Это мужу надоела моя депрессия и он решил вредными продуктами улучшать характер. типа минус на минус дали вместе плюс. Совершенно не знаю, сколько там было калорий в двух кусках, что я схомячила.

депрессию.