о моя семерочка!

как жея рада, что пеевалила за ...!!!!!!!!!!!!
конечно, я постоянно балансирую на грани, и перловая диета окончена, и можно с легкостью все обратно набрать, но я надеюсь, что этого не будет))))
недели через 3 ещ еустрою себе перловую пятидневную разгрузку обязательно! или прямо перед 8 марта)))
для кормящих эта разгрузка подходит идеально! молока даже прибавилось!
должна сказать, что соблюдала диету не полностью, позволяла себе и кефир, и кусочек сыра, после субботней бани поела гречки вообще, но, девочки, даже если закрыть на кило глаза, перловка дает легкость какую-то во всем теле!
сегодня не пошла в бассейн(((
после той же субботней бани открылось кр-е, наверное, потому, что пришлось мамину машину выталкивать... и в снег ныряла после парной-это офигенно-ощущение тысяч мелких ножей, вонзающихся в тело...
а еще я тут почитала про скипидаровые ванны, вспомнила, что у меня в ванной стоит флакон и попробовала, особо ниче не почувствовала, но в след раз увеличу дозу и посмотрим...