- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ура!
Главные вкладки
чт., 20.01.2011 - 13:57 — helena85
ура! 51,7 с утра))
так так продолжаем в том же духе...
кто знает, сайкл (велосипеды) в спортзале хорошо способствую похудению?

Нравится:
- Блог helena85
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 26.02.2026
Комментарии
У меня муж ходил когда то!
У меня муж ходил когда то! Приходил оттуда выжатый как лимон, за 1 тренировку сгонял по 1-1.5 кило! Но у него вес большой конечно тогда был! В общем результаты отличные, один минус по его словам: попу натирал постоянно! :blush2:
любые кардиотренировки
любые кардиотренировки способствуют похудению...и велосипед тоже. мне тренер сказал, что без нео могу около часа-полтора тусить на дорожке, великах и еще одной ходячей фигне от которой потом зад болит)))