2 день питьевой диеты

Вчера я только пила (молокочай, упаковку 1% кефира, добавляя в него персиковый сок, кофе),в результате взвесившись вечером увидела цифру 78,5, хотя перед этим вечером весила 80,5. Ураааа. Последствия загула почти преодолены. Сегодня я опять пью кефирчик, чай, молоко. Никакого сахара, никаких йогуртов, только 1% кефир из густых напитков. Голова слегка тяжелая, но оно того стоит. В чай добавляю немного меда - так как нужно умственно работать эти дни.
Всем удачи и хорошего дня!


Мне помогают худеть диеты

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Irirna.

Молодец! К меня тоже почти питьевая диета, но на основе смузи: сбиваю в блендере в суп-пюре гречку, овощи, воду и молоко. И это потихоньку пью.

Начальный вес 77.6, хочу 58.

ммм...вкусно наверное) если бы у меня был блендер, то я бы тоже смузи делала(


Мне помогают худеть диеты

ммм...вкусно наверное) если бы у меня был блендер, то я бы тоже смузи делала(


Мне помогают худеть диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • babbleprofitable