+ 400 гр Мой вес 68,2

Главные вкладки

Изображение пользователя натаЩа.
чт., 26.02.2009 - 02:35 — натаЩа

Я не понимаю что за дела! Я не чего не кушала лишнего, я не ужинаю! Не понимаю с чем это связано!
ПОДСКАЖИТЕ ДЕВОЧКИ, ПРИВЕС В ВЕСЕ МОЖЕТ СОПРОВОЖДАТЬСЯ С ПРИХОДОМ ЖЕНСКИХ ДНЕЙ?
А то я даже не знаю с чем связать прибавку в весе!

Мой рацион не сегодня:
Утро обезжиренный йогурт 500 гр - 260 кал.
Обед 2 котлетки на пару + зеленый горошек консерв. 130 гр.- 550 кал.
Ужин пропускаю

Вечером наверно пойду в баню, хотя с КД это опасно.

ЗАВТРА РАГРУЗКА ШОКОЛАДНАЯ! КУПИЛА ЧЕРНЫЙ ШОКОЛАД 72% КАКАО.
КОНЕЧНО ХОТЕЛОСЬ БЫ 5 ДНЕЙ ПОСИДЕТЬ НА ШОКОЛАДНОЙ ДИЕТЕ, НО ПОКА Я К ЭТОМУ НЕ ГОТОВА.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ваниль.

Ваниль — чт., 26.02.2009 - 03:00

Может и должен. Насколько я знаю, задерживается вода в организме, так что ВСЕГДА есть привес при КД. У меня сейчас то же самое :)

Изображение пользователя натаЩа.

натаЩа — чт., 26.02.2009 - 06:35


Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — чт., 26.02.2009 - 04:03

У всех по разному КД проходят - у меня в прошлый раз на КД сплошные отвесы были!!!! Я и спортом все КД прозанималась :)

А вот вчера тоже как вскочит вес снова к 70,7 кг, а сегодня упал до 70,3 :)
хотя я ничего не нарушала и т.д.и т.п. :)
так что не переживай!!! Это же не на 1 кг у тебя вес увеличился!!!


рост 177см

blondinka — чт., 26.02.2009 - 08:01

С баней лучше повремени, в КД лучше не перегреваться, может быть кровотечение. Кстати, а сколько ты воды в день пьешь? НАдо литра 2 , тогда организм воду не задерживает.

Изображение пользователя натаЩа.

натаЩа — чт., 26.02.2009 - 08:45

А в чера не больше 2-х кружек выпила по 250 гр. Ой, это действительно мало жидкости было.

blondinka — чт., 26.02.2009 - 09:19

У тебя организм воду задержал, ты же мало пила и он запасался на всякий случай водичкой. А пить надо воду чистую, читала что не зависимо от чая -кофе надо пить только воды 1,5 -2 литра.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Selenna
  • gogodancer
  • татуня
  • Bri
  • Добрый Жук