Вес 69.1 Как медленно уходит вес.

Главные вкладки

Изображение пользователя натаЩа.
сб., 27.11.2010 - 14:34 — натаЩа

Результат за месяц минус 2,5 кг. Расчитывала на 4 кг. Но, видимо что то делаю не так. Надо пересмотреть свое питание!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — сб., 27.11.2010 - 17:25

Может это не питание? Может спорт добавить или убрать? Может погода влияет? Всё хорошенько проанализируй, сделай выводы. У тебя всё получится. Твои успехи и так хороши. Всё же лучше чем ничего или привес!


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя натаЩа.

натаЩа — вс., 28.11.2010 - 04:33

Спортом занимаюсь, на фитнес и восточные танцы хожу! Думаю все дело в питании, в этом месяце я позволяла кушать все, что мне хочется, только исключала ужин совсем, раньше в таком режиме я худела за 1мес. до 5 кг., но видно сейчас организм не так быстро реагирует. Перехожу на низкокаллорийную пищу со второго месяца. Планировала к 31 декабрю весить 62 кг, но из плана выбилась, увы....

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вс., 28.11.2010 - 06:46

У меня такая же ерунда....вообще не пойму чего делать? Если раньше при такой же диете уходил вес, то сейчас стоит или увеличивается! Уже не знаю чего придумать....


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя натаЩа.

натаЩа — вс., 28.11.2010 - 15:13

твои записи у тебя за 2 недели 5 кг!!! Хороший результат! girl_claping Подожди немного,организм твой тоже умный, берегёт тебя! Сейчас адаптируется и вес снова пойдет вниз.

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вс., 28.11.2010 - 16:09

Если б ты знала, как я на это надеюсь! И срывов нет, и спортом занимаюсь, а отвесов нет, только привесы! Жаль!


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вс., 28.11.2010 - 06:46

У меня такая же ерунда....вообще не пойму чего делать? Если раньше при такой же диете уходил вес, то сейчас стоит или увеличивается! Уже не знаю чего придумать....


Моя диета: кремлевская диета

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.