6 День

Всем привет!

Сегодня сделала первые измерения.
Итак, за 5 дней по похудела на 3 кг, 2 см в талии.
Т.е. на данный момент мой вес 49 кг, объем талии 63 см.
Результат очень даже неплохой, останавливаться не собираюсь.

По расписанию сегодня было: 200 г мяса и 800 мл. сока.

Я утром встала, выпила стакан воды как всегда, через пол часа стакан сока. Убежала. До обеда мне поесть не удалось. Попросила маму сварить мне 200 г мяса. В обед пришла домой разделила мясо на 3 части, чтобы есть по часам.
Съела в 14:00 и 16:00 почувствовала подвох. Потом поняла, что мама сварила больше, чем я просила (она всегда когда кормит меня, почему-то делает это с фанатизмом ), поэтому от третей порции отказалась.

В общем съела примерно 300 г мяса (вовремя сообразила и остановилась) и выпила 500 мл сока.
+ чашка зеленого чая и целый день пью воду.

Состояние отличное, такое ощущение, что переела.

Завтра кефирный день. Если често, я его даже почему-то жду.
В общем удачи мне! Поправочка. Удачи нам всем))