День 3 - отчет

Не буду врать ни вам ни сама себе, я такая, какая я есть и должна себя любить такой. Но еще больше должна стремиться к лучшему.
Целый день придерживалась всех правил, а в 20.00 - о, это магическое время...попала в гости к сверкови и съела там маленький кусок мяса по-французски, ложку салата с кальмарами и небольшой кусочек творожного торта. пришла домой - посчитала.

1. Углеводы: 70 у.е.
2. Калории: 2100 ккал
3. Вода: 1,5 литра
4. Масло: Да
5. Ни-ни после 18.00: Нет
6. Витамины: Да
7. Скипидарная ванна: Нет. Просто нет сил уже...

Короче, я сегодня очень плохая девочка.
Но завтра разгрузка - и я буду не я, если ее не выдержу!
Еще я сегодня наконец-то постриглась, результат мне нравится - так что не все так плохо:)

ах, да. Еще я пришла к тому, что, чтобы не расстраиваться по мелочам и не сбиваться с пути я буду взвешиваться раз в неделю - по понедельникам. Завтра еще взвешусь, чтобы знать сколько за разгрузку ушло - а потом все - раз в неделю!

Спасибо всем, кто это дочитал и всем сладких снов!