- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
третий день
Главные вкладки
вт., 21.12.2010 - 16:24 — толстушечка
сегодня ни одного печеньки во рту! но, в тоже время поддалась на уговоры ипошла обедать. зря...ужинать не буду!!! главное - не подходить к холодильнику
57,3.png' alt='IMAGE(http://lines.nadietah.ru/hud/ln0/hud7046_57,3.png)' />
Нравится:
- Блог толстушечка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
обедать,завтракать и ужинать
обедать,завтракать и ужинать нужно
но главное,ЧЕМ!!!
нет желания-нет результата (с)
про ужин
пробовала.... это у меня не прокатывает, к сожалению. как только беру в рот больше 300 ккал....идет прибавление веса
так и не набирай столько ккал
так и не набирай столько ккал )
творог/стакан кефира+ фрукт = примерно 200 ккал ) вкусно и сытно )) пользы немерено ) ужинаю так уже 3 года и отвесы всегда есть утром) овощной салатик тоже очень хорошо ) ккал там немного ) вечером лучше не есть крупы и мясное...
нет желания-нет результата (с)
все позволенные ккал в обед
все позволенные ккал в обед скушаны, поэтому сейчас буду спасаться ...общением с вами
ну,это тоже не дело )) полдня
ну,это тоже не дело )) полдня голодать )) постарайся равномерно ккал распределить ))
нет желания-нет результата (с)
спасибо, за поддержку!
спасибо, за поддержку! думаю, завтра буду огурцы уничтожать вечером, а с утра кефирчиком себя побалую
Зря ты так себя назвала
Зря ты так себя назвала
слова материальны
и типа
как ты яхту назовешь , так она и поплывет
про яхту
может ты и права, но для меня ник, имя, логин ничего не значит. Если меня назвать дурой - от этого мой IQ ниже не станет,
про яхту
может ты и права, но для меня ник, имя, логин ничего не значит. Если меня назвать дурой - от этого мой IQ ниже не станет,