- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Англичанка. День 9-й
Главные вкладки
ср., 06.04.2011 - 00:52 — Bastik
Фруктово-овощной денек
Прошлые два таких дня я завалила((((
В этот раз я тверда в настрое и уверена в победе над своими желаниями!
Спорт и процедуры - обязательно!!!
Сегодня :
Красота. . Четвертый лунный день обычно считается днем выбора - в том числе и применительно к красоте. День в целом благоприятный, но может превратиться в свою противоположность по вине самого человека, если он даст волю негативным эмоциям.
Четвертый лунный день - день осторожности. Ни в коем случае нельзя стричь ногти или волосы, но процедуры, связанные с питанием, уходом, удаются прекрасно. В этот день наносите маски очищающего действия и больше гуляйте на свежем воздухе. Сегодня посетите мастера по педикюру - ваши ноги будут избавлены от мозолей и натоптышей на долгое время. Идеальный день для окрашивания седых волос. Именно сегодня рекомендуем постричь ваших детей.
Диета. В четвертый лунный день желательно львиную долю своего рациона отвести тушеным овощам и салатам. Еда в этот период должна быть сытной, но без излишеств. Главное сейчас - убрать из своего меню неоднозначные продукты то есть те, которые могут вызвать аллергию или нежелательные реакции. Ни в коем случае нельзя употреблять продукты неестественной происхождения. Христианская мистическая школа строго запрещает в эти лунные сутки есть те продукты, которые вы никогда не ели прежде, как бы вас ими не соблазняли. Лучше подождите один день и тогда попробуйте, ибо они, вполне возможно, могут вызвать отравление. Весьма полезны в это время травяные чаи из седативных трав, например, мелисы, ромашки и мяты.
Фитнес. Те, кто только в этот лунный месяц приступил к практике здорового образа жизни, могут столкнуться с соблазном дать себе поблажку или вообще перестать заниматься. Но не поддавайтесь своему малодушию, подобные желания - лишь испытания на прочность. Сейчас, как никогда, нужно продолжать заниматься, чтобы добиться положительного результата. Если вы занимаетесь спортом, то сегодня ни к коем случае не приступайте к разучиванию новых движений или техник, а также не стремитесь поставить рекорд. Наоборот, полезно сделать маленький шаг назад и хорошо отработать уже привычные упражнения. Настоятельно рекомендуется провести сеансы целительных медитаций и глубинных релаксаций.
Всем вам, мои дорогие желаю выдержки, везения и удачи!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Bastik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
такой позитивный
такой позитивный пост!!!!!(особенно последняя картинка)
молодец!!!!!!
Спасибо NiCKY
мне самой так эта картинка понравилась, что я не смогла ее не показать вам.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Наталья! Какой настрой!!!
Наталья! Какой настрой!!! Какой солнечный пост!!!!
Удачи тебе!
Спасибо, Марина!
Мне она нужна как никогда! и тебе, солнышко, тоже всего хорошего!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Наташик привет! рада что ты в
Наташик привет! рада что ты в настроении! Как твои успехи???когда уже закончишь? я на минус 60 уже 1,1 за 2 дня потеряла, пока мне все очень нравится, сестру взбаламутила, она бросила англичанку и присоединилась ко мне, так как тоже скинула 2 кг и стоит вес уже неделю..)))вот какая я плохая)))зато она теперь радуется и чай пьет с зефиром довоооольная:))))))))
Мне помогает худеть бодифлекс
Леночка, молодчина!
Желаю дальнейших успехов! Держись! Мне до 17 апреля еще. Буду стараться. Я нарушаю часто :-( никак не могу взять себя в руки...
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Папа сказал всем улыбатся - я
Папа сказал всем улыбатся - я уже улыбаюсь, что аж муж прибежал посмотреть)))))))))))))))))))))))))))) :happy8: :happy:
да-да
улыбаемся
Юльсен, Марьяша!
Спасибо милые за улыбки! За поддержку! Люблю вас! Удачи вам!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Позитивненько
Позитивненько
Лапатулька,
Спасибо! Удачи тебе и позитива побольше!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
)))))))))))
Привет, Гретта!
Как ты, девочка? Я о тебе думала как раз только что! Как здоровье, дела, жизнь вообще? Спасибо, что зашла, мне очень приятно!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Привет Натусь!
Нормально, завтра выписываюсь. Очень скоро встану в строй.
Спасибо за поддержку!!!
ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!!!
Слава Богу, наконец-то выписываешься
Надеюсь, что ты чувствуешь себя хорошо. Ты не торопись, все еще успеешь, все впереди! Выздоравливай окончательно, все наверстаешь. Но в дневничок пищи свой, буду тебя читать. Очень ждем тебя с Олей. Я тоже тебя люблю, девочка!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
твердая уверенность - уже пол
твердая уверенность - уже пол дела))
теперь я с тобой, держись)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Давай Викуля,
Если не затруднит, то почаще пинай меня ;-) а тебе не только уверенности, но и удачи!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Сегодня по диете
Спорт: джиллиан - выполнено; процедуры: кофейный скраб, ванна с морской солью, гель на живот и бока - выполнено; питание: :-( :-( :-( нееееет...
Дневники худеющих на www.nadietah.ru