- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2/3 позади. Королевка работает.
Главные вкладки
вт., 15.03.2011 - 22:30 — Bastik
Все оказалось не так уж и трудно, как я себе представляла. Настроение в норме, голода нет. Первые три дня было непривычно есть рис без соли и специй, но в основном так и ела. Но конечно же я уступила своему желанию и в один из обедов съела крабовую палочку. Один раз добавляла лимонный сок (надо признаться вкус не очень). Следующие куриные дни пролетели вообще очень быстро и я сегодня поймала себя на мысли, что я не думаю о еде, не мечтаю налопаться. Иногда в эти дни я все-таки включала соль, совсем чуть-чуть, иначе куриная грудь просто не жевалась.))) еще была ложка маринованных грибов и 2 раза по ложке аджики. Я не ела после 7, пила много воды, чая, занималась физрой. Воду пить старалась правильно. Натощак утром стакан, за полчаса до еды и через час после. Так что можно считать, что диета работает. Впереди три овощных дня. Думаю выдержу обязательно. Всем желаю удачи, отвесов и прекрасного настроения!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Bastik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Наташ и сколько у тебя уже
Наташ и сколько у тебя уже общий минус на Королеве?
Умница ты моя!
Держись, держись. Овощи - это очень вкусно. А самое страшное ты уже пережила. Скоро-скоро Будет у тебя девяточка, и мы вместе ее отпразднуем
молодец
молодец какая!!!!!!!!!!!!!!
поздравляю!!!!!!!!
Девочки, всем спасибо!
Так приятно, когда тебя поддерживают и радуются вместе с тобой твоим успехам!
Удачи вам, мои милые и сказочного настроения!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
красотень-то
красотень-то какая!!!!!!!!!!!!!!!