День второй, 7 апреля

День опять начался в 05:30. Целый день болело все, страшно! Вчера на фитболе была у нового тренера, она почти не дала разогрева, так немного потянули руки, стопы..ну и потом час отчаянной силовой нагрузки...поэтому неразогретые мышцы взбушевали! Точнее замерли...все болело, была ответственная презентация в универе, пришлось еще и каблуки напялить...вобщем ноги устали, икры ноут, передняя мишца ноги просто постоянно напряжена...руки даже тряслись сутра...
Съела:
11.00- овсянка и ложка клубничного джема
17:00 - равиоли с сьомгой в томатном соусе; овощи на гриле, немного салата с оливковым маслом; пол ложки нежнейшего пудинга.
21: 23 - сижу жую семечки, пишу этот пост

Зашли сегодня в мой любимый итальянский ресторанчик..ну я считаю, что в принципе справилась...сладкого не заказала, правда в чай положила кусочка коричневого сахара.

Вот. Я опять молодец :p