Печалька((((((+1КГ

Вес не пишу, стыдно.......
Вот, вот она положительная сторона коллективного похудения, стыдно ударить лицом в грязь. 
Вообщем.... кушать не хочется ВООБЩЕ! Аппетит пропал, надеюсь надолго()
Винить некого((((У нас снег выпал на прошлой неделе!!!! У НАС?!!!! Холод был Собачий!!!!!!! Вот и грелись))))), горячей пицей000, и хлебом000, и всякими хрустелками)

---

Итак на сегодня-
лишнего веса 20 кг, до Нового года чудесным образом нужно ихбавитька как минимум от2-3. Для этого предпримем следующие шаги
*завтрак-творог
*убираем первый (утренний)перекус
*обед- раздельное питание
*ужин-раздельное питание
*самый поздний ужин 18,30 при условии, чо оспать иду в 12-1
*из жидкостей-вода, чай, кофе с сукразитом(натур)
*спорта нету...... после операции на колене особо не назанимаешся(((( надо придумать чтонить.... Буду рада предложениям
*
*пару пунктов для размышлений,что еще предпринять
 
Теперь по уходу за собой-делается не всегда, а жаль, будем вводить новые привычки
*сегодня попробую снова растирания(жутко больно)
*крем от растяжек на живот, купить купила, а пользоваться постоянно привыкнуть не могу, А сейчас еще и ХОЛОДНО мне мазюкаться им)))
*крема и скрабы для лица. С этим у меня все в порядке(+1)
*волосы... волосы это трудная тема, они у меня оочень длинные и я прсто не решаюсь сними что-то  менять. Может покрашуть! В темный рыжий)) Люблю этот цвет, а себя в нем представить не могу))) А еще дизайнер))) Я вообще ВСЕГДА боюсь в себе и на себе что либо менять. НАДО С ЭТИМ БОРОТЬСЯ!))

---

Подитожим-Стараться буду, честно-честно. Устала я от этого веса, не удобно, не приятно и просто не красиво быть такойй, жалеть себя и ничего не предпринимать , цепляясь за отговорки. 
Девченки С НАСТУПАЮЩИМ!!!!! СИЛЫ ВОЛИ НАМ!!!!!