день 36 Праздничный!

Изображение пользователя lenochka18.

День Победы! Всех с праздником! Помню, чту и уважаю!!!!!!!

День прошел вроде ничего, ела как можно правильнее,но  протасова пришлось отложить на день из-за праздника. Спорта было много, очень много 15км на велотренажере, прес и 2 часа хоьбыcrazy, все усилия были брошены дабы снизить последствия пикника, а так же вечернего ужина с пивом и салатом халоми которые были употреблены в нашем любимом баре.partyвчера Естественно проснувшись сегодня  я снова 84, думаю я справлюсь с этим привесом, если чесно думала будет хуже....)))))girl_crazy.Общем сегодня я иду в наступление и все тут yes yes! Сейчас вот допишу и сразу на тренажер и пополной!!!!!  Ах да и Протасов теперь с нами!!!

Всем хорошего дня!!!!!!girl_bye2


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Брашичка.

Мадам, от вас веет прям каким-то военным духом!!!))) Отета настрой!!! Очень позитивненько!!!

Изображение пользователя lenochka18.

Я прям сама собой довольна! Картиночка оч нра!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя МамаАни.

Спасибо! и тебя с прошедшим!!!
15км на велике?!!! - круто! А с какой нагрузкой, скоростью? Я больше 15мин. со скоростью 24025 км/ч не осиливаю. Причем, не ноги, а попа болит - сидеть не удобно .!!!

Удачного тебе старта с Протасовым и отличных результатов!!!! цветочки :loveshower: цветочки

Изображение пользователя lenochka18.

на режим под гору и набираю скорость от 19 ло 21 км в час, но стараюсь менять режимы говорят так полезнее)))))))))).От Протасова действительно жду многово, надеюсь не подведет родимый!!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя анна85.

Протас сила)

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя lenochka18.

верю одназначно!!! Как идет?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя анна85.

минус 2 кг

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Yo-Yo.

молодец !! Так держать !!

И правда настрой у тебя боевой, хороший !!

 

Изображение пользователя lenochka18.

Да и надо ловить настрой!!!!!!girl_crazy


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna