- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2,3,4,5
Главные вкладки
вс., 19.12.2010 - 09:40 — Джери
Привет дорогие мои! Отчитываюсь сразу за 4 дня. Времени не было, да и компик чё то глючил, поэтому я ничего не писала. Но я исправлюсь :blush2: ...................... честно.............................уже исправляюсь))))))))))))))))))))))))))) Итак:
2-ой день........
отвесик после разгрузки и массажика - 1.8кг. (вес 90.2) :happy8:
за день....959кал.+10 мин. спорта
3-й день........
отвесик - 700гр. (вес 89.5кг) :happy8:
за день....1034кал. + 10 мин. спорта
4-й день........
отвесик - 500гр. (вес 89.0кг) :happy8:
за день....1433кал. (обнаглела конечно, вдобавок ни спорта, ни массажа :blush2: )
5-й день........
отвесик - 600гр. (вес 88.4кг) :happy8:
за день....1348кал. + массаж проблемных зон, а именно - бедра, ягодицы, живот.
ВСЕХ ЛЮБЛЮ и ЦЕЛУЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :lips:
Нравится:
- Блог Джери
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
как я рада за тебя!!!!!!
как я рада за тебя!!!!!! Умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Привет Kotysya!
Спасибо за поддержку!
Хорошо сбросила! Молодец!
Хорошо сбросила! Молодец!
ПРИВЕТ Юленька!
А я думаю, что это так мало, хочется быстренько, хотя понимаю, что не получится так!!!!!!!
Не верится почему-то мне как-то, что жир уходит. ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,))))
И до сих пор кажется, что стоит мне нажраться один раз, всё что ушло сразу покажет плюсом!!!!!!!!!!!!??????????????
Молодец!
Прям стремительные темпы у тебя!Так держать!
Диеты на www.nadietah.ru
Это просто СТАРТ, а на старте
Это просто СТАРТ, а на старте двигаешься всегда быстрее, нежели приближаясь к финишу.
Но в любом случае, буду рваться вперед! Пускай даже медленно, зато верно!
Чего и тебе желаю!