1955-1975. Гормон.перестройка и все такое

Главные вкладки

сб., 17.11.2018 - 14:04 — Teona

Девочки! Вот я решила создать такой пост. Мне очень хотелось бы узнать мнение "взрослых" похудеюшек. Тех, кто находится в менопаузе..или уже климакс..или возле этого периода.
Мне 53. Двое взрослых детей. Сыну 30, дочке 22. Я еще не бабушка:) борьба с лишним весом идет давно! Не так давно мечталось о 75-80 кг. Сейчас задача более глобальная - уйти навсегда с трехзначной цифры. Худела в 2011-12 годах  на Дюкане. Успешно сбросила вес со 108 до 88. Потом опять сброс- прибавка..сброс- прибавка. Очень хотелось бы узнать Ваше мнение. Как следует питаться при гормон.перестройке? Что делать с перепадами настроения? Как обрести стимул и желание?
Конечно, год рождения 1955-75 я написала условно! :))) Может, кто и постарше есть! Буду очень рада услышать любое мнение. Всем хорошего дня!!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Мартиша Адмс — сб., 17.11.2018 - 15:11

Мне в декабре будет 47. Худею периодически. Менопаузы пока нет, но я пью гармональные противозачаточные. Нужно идти к врачу, все откладываю. Сейчас худею на Дюксне. Последний хороший резьтат был в 41 год. Сейчас худеется сложнее. 

 

zwezda — сб., 17.11.2018 - 19:00

Привет, Теона! Я "зрелая ягодка" вхожу в указанный возрастной отрезок... возле этого периода "всё" впереди, но уж очень хочется "отсрочить" этот период... максимальный сброс веса был в 38 лет... лет пять держала... сейчас по показателям "вес в норме", но меня всегда больше волновали формы и объемы....

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Chuchuka
  • wideeyedgristle