План диеты на 10 дней

Всем привет. Планирую сесть на диету, а точнее на две))) Буду чередовать диету "5 плавленных сырков" с "гречневой".

Итак, для "5 плавленных сырков" требуется:

5 варёных яиц,
5 плавленных сырков,
5 больших помидоров,
5 больших яблок,
5 огурцов или паприки (сладкого перца),
мясо (в оригинале тут был творог, но я его не люблю, и думаю, что полезнее будт заменить куском курогрудки и говядины)
Зелень, чтоб не было скучно!

Также в диету входит бокал белого вина вечером, но я планирую заменить на 1% кефир.

Ну а про гречку все и так в курсе. Запаренная гречка с кефиром.

Завтра первый день - сырковый.