60.8

после вчерашнего привес в 100 гр, но если по итогам выходных, то отвес в 100 гр. что не так уж и плохо, учитывая, что по выходным труднее себя держать в узде)
с завтрашнего дня начинаю заниматься акваэробикой!  уже купальничек слитный прикупила) а муж у меня смешной. я ему сообщаю о покупке, а он так удивляется - ЗАЧЕМ СЛИТНЫЙ? ну я об'ясняю, что в бассейн как-то не принято в раздельном купальнике ходить.  а он говорит: "а я думал, что слитный купальник  это шаг, когда девушка перестает носить раздельный и становится толстой!")))))) а еще что-то про женскую логику говорят!
меню на сегодня:
з - бетрброд из зернового хлеба, творога, сыра 17% и колбаски, мандарин, кофе.
о - овощной салат, 1 маленькая котлетка, 1/2 кусочка черного хлеба.
у - 2 маленькие котлетки, помидор, кефир.