Это было 4 года назад))))))

4 года назад я была здесь последний раз Я прям в шоке, КАК БЫСТРО ЛЕТИТ ВРЕМЯ))) Хотя если посмотреть на мой вес,то он и не изменился вовсе))) он по прежнему плавает, 76-72. хотя конечно по прежнему хочется 60)))) Просто видимо все это время я была очень увлечена работай и семьей, что честно говоря меня это не особо и напрягало))) Очень удобно между прочем, любимые вещи можно носить практически годами)))

А вообще сюда вернулась по тому, что.... блин, даже себе трудно признаваться в этом.... хочется всегда быть молодой, и красивой. Нравиться по-настоящему своему мужчине, а не потому что он привык... Нравится и всем остальным мужчинам- просто, для самоооценки)))) Хочется быть примером для своей дочери.

Мне надоел мне мой 48 размер одежды, хочется уже 44-46. да и замечаю я за собой, что и тело уже не то... как то дряблости больше стало... рыхлости прибавилось- нужен спорт, буду что то придумывать... Посмотрю какие-нибудь программы тренировок в домашних условиях в интернете, покручу свой бешенный обруч- хала-хуп))) А вот программу питания еще честно говоря не продумала... Незнаю толи каллории посчитать, то ли на низкоуглеводную диету "присесть".

Вот как то так.