8.12 утро,день

Главные вкладки

Изображение пользователя svetulio.
ср., 08.12.2010 - 12:43 — svetulio

уух как я рано встала сегодня... :mda:
хочу спать...сейчас вздремну наверное....пару часов)
завтрак:
супчик тот же большая горячая тарелочка-120 ккал
конфета -30 ккал.
чай горячий с лимоном

после учебы:
салат:
помидорка
капустка
горошек
творог 50гр
специи
лимонный сок
всего-100ккал
кофе с лимоном и с корицей...(для ускорения о.в.):)

завтра наверное сварю себе не много говядины)
весы стоят 56,5:)

3261415_f520.jpg

всем удачного дня!! :sun:

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.