Задачи на понедельник

Главные вкладки

Изображение пользователя ezevika.
вс., 26.12.2010 - 23:06 — ezevika

Рацион должен быть таков:
З: Овсянка на воде
О: Творог зернистый 250 г + фрукт
У: Творог

С утра зарядка - 8 минут (нашла утренний восьмиминутный комплекс от некого Хорхе Круза))))

Вечером танцы восточные

Перед снов кофейным скраб + кремик смумие

Задачи поставлены, завтра отчитаюсь)))

А субботний разгруз не задался, с самого утра не задался((( так что докладываю о полном провале(((

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Земляничка — вс., 26.12.2010 - 23:26

Все получится! :NY30: Только еды не маловато?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ezevika.

ezevika — вс., 26.12.2010 - 23:29

Спасиб за поддержку)))
Я думаю в самый раз. Предполагается, что это разгрузка, так как всю предыдущую неделю болела, лежала дома и кушала-кушала-кушала(((

Земляничка — вс., 26.12.2010 - 23:36

Тогда вообще замечательно! Для разгрузочки в самый раз! girl_claping Я, когда болею, тоже наедаюсь... Завидую тем, кто не может есть во время болезни. girl_crazy


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Ириша0666 — вс., 26.12.2010 - 23:28

У нас с тобой рацион практически одинаковый, тоже завтра примерно так собираюсь питаться. )
Удачи тебе завтра!

Изображение пользователя ezevika.

ezevika — вс., 26.12.2010 - 23:30

Спасибо за поллержку

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.