Интересненько. Прочитала статейку у пользователя "звезда в шоке", мне очень понравилось про лимон с кефиром, испробую обязательно, когда будет голод после 18 и если почувствую эффект, то буду пользоваться этим методом) делюсь)):
Девчонки, кто по опыту знает хорошее эффективное средство чтобы намазать в нужных местах где не растут брови и они снова начали там расти, а то хочу форму поменять, но как давным давно выщипала в некоторых местах, так перестали там расти, хоть и тресни
Ко мне в гости вместе с пмс начал наведываться ЖОР, это, конечно, не удивительно, но на завтрак я съела 1 яйцо вкрутую, горстку вареной цветной капусты, яблоко и при этом хочется сладкого, хотя это уже очень много для меня
Настроения никакого,ни плохого,ни хорошего. Позанималась в фитнес клубе хорошо и если бы не пмс, отвес бы был отличным100%(( тянет очень на сладкое, как и говорила, выпила какао, пока держусь,но очень еще хочу,поэтому засела на ваших блогах, чтоб не сорваться к холодильнику.
Как ведет ваш организм за неделю до КД? У вас еще уходят спокойно кг или уже не хотят?
У меня такой вопрос, потому что если кг не будут уходить, то в этом либо КД виноваты, либо учитывая что рост у меня 174, организм просто уже неохотно будет прощаться с оставшимися лишними кг...
А все потому, что начались мои "любимые" признаки надвигающихся КД, а именно бешеное настроение и зверский аппетит. И это ппц! Меня бесит ВСЕ, что не так как я хочу!
Решила попробовать потренироваться по всеми нахваленной программе Джиллиан... Не думаю что у меня физ подготовка самая ужасная, но устать я сумела как следует! Программа и впрямь офигенная, решила ее выполнять,пока не буду делать на раз два. По времени я не ограничена, поэтому, думается мне это не самый худший вариант!
За вчера, 02.05.2024За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии