Снова здравствуйте).Лето_2013. Психологические проблемы

Снова я тут. Поведаю свою историю. Все началось четко с лета.
За лето хорошо так набрала (за что зла на себя безумно теперь). До него все было отлично.
Но мне кажется, понимаю почему. Перед самым летом почти рассталась с парнем, не страдала из-за него, говорю сразу, а страдала скорее от отсутствия отношений, лето было не очень-то прекрасным и веселым каким я его ожидала и представляла тогда. друзья на тот момент разъехались, я же уехала только в августе и то, спонтанно достаточно и всех эмоций, которых мне не хватало все лето, которое было для меня в итоге до этой поездки депрессивным, я считаю, положительные эмоции пришлись на конец лета. Если бы я знала что будет эта поездка, наверняка в голове что-то щелкнуло и я взяла себя в руки еще не так запустив набор кг.
А в итоге получилось: депрессняк летом, мало активности и заеданием этого всего и причем в Основном Сладким. Причем я понимала что наберу, а остановиться тупо не могла. Сама от себя в шоке, честно говоря... Может в какой-то степени это еще и от скуки было, как мы все понимаем, часто и бывает. Вместо того чтобы спортом заняться, чем-то еще интересным для меня, я погрузилась в свои мысли о том какое ужасное лето и т.п и это все просто заедала...
Сейчас дела с головой у меня обстоят лучше, но я по-прежнему так и не могу вернуть свой вес, потому что теперь осталось что-то вроде привычки, тяги съесть на ночь вкусного, чего не было раньше, опять же из-за того что привыкла держать себя в руках. Я жалею что не вспомнила про сайт раньше. В общем с завтрашнего дня пишу все что я съела до крошки, даже если съем один орех, тоже пишу)) буду в течении дня писать в заметках что съела, а затем выкладывать. Перед вами будет стыдно выкладывать если как корова буду есть, все же мы тут с объединяющей нас целью) надеюсь, здесь распрощаюсь с этой дебильной привычкой просто что-то пожевать, уж тем более сладкое. Еще хуже от того, что по своему же опыту знаю, что это возможно, прекрасно себя чувствуешь и нет этой тяги к еде. А теперь по сравнению с прошлым весом еще и чувствую себя неуверенно и не нравлюсь себе самой, что тоже плохо.
Так что, лучше я буду сидеть и писать сюда, голова тоже занята таким образом, а не бегать на кухню "что бы съесть")
Еще хотела предложить, хоть и понимаю, вероятность маленькая что, кто-то согласится, встретится нам, девочкам, подружится, общаться) может многие подумают, что я странная, но просто хочется новых знакомств) я живу в Москве, мне 20)
Спасибо за потраченное ваше время на прочтение этого огромного поста)