13 декабря

Всем привет)

Взвесится сегодня не смогла,так что вес не знаю,но после того как он стоял на одном месте,мне так даже спокойнее  Сегодня питалась довольно легко, появились совсем оочень маленькие йогурты,какие-то BIO plus, съела 1 такой йогурт(нормальный как оказалось)) и 2 печенья, на обед бутерброд с сыром,потом только кефир, небольшую морковку,яблоко,мандарин...не выдержала и съела недавно йогурт такой же,он с мюсли,теперь радуюсь что 6 вечера и буду пить воду,на крайний момент съем яблоко или мандарин,вообще что лучше?)))  так что надеюсь ничего вредного не съем)) как всегда сделала сегодня упражнения и много качала пресс,позже еще))

кстати по совету Юли решила сегодня измериться: 91-72-90!!! к сожалению не измерялась когда худеть начинала,но 100% было больше!))) уж такие цифры с самой-самой последней мерки я бы запомнила))) так что надо над талией поработать и все будет отлично!)))

Изменения на сайте мне нравятся,но вот что с твердым знаком???когда его нажимаю,включается жирный шрифт,это можно исправить как-то?