День четвёртый

Ура товарищи)))) ещё минус 200 гр. Пошла работа:)
Сегодня на завтрак кашу перловую на молоке ела, кусок хлеба с отрубями, сыра немного и стакан топленого молока. Ещё перед завтраком выпила травяной чай с имбирём.
Пока варилась каша сделала растяжку.
Обед: салат-капуста,яблоко,апельсин; кусок хлеба с отрубями, 1 галетное печенье, 1 сушка и немного шоколадки, сладкого захотелось:)
Полдник: молоко с хлопьями, 3 овсяных печенья.
Ещё пока готовила любимому Сельдь под шубой, съела 1 вареную морковку и свеклу маленькую:)
Ужин (если его можно так назвать): стакан Бифидка.