Блог Наталья 1987

Вот и выбралась я ,мои дорогие,к вам.Всех поздравляю с Новым Годом и Рождеством.Всего самого хорошего вам и вашим близким в наступившем году Кролика.На Новогодие,естественно,сорвалась - много поела и набрала  2 кг.Но это вода,я в основном на солененькое налегала(КД скоро).Так что сгоним.Надеюсь с

Так,ангину окончательно добили.И вес порадовал потихоньку пополз вниз.за 3 дня -2 кг_))))) Хотя голодной себя не чувствую,лишь легкость в теле))))Живем))))Удачи вам всем и терпения и успехов в похудании)))

Ангину мы победили.Но за  эти дни ни разу не садилась за комп.Времени не было.Грустная новость - за эти дни меня так пичкали всем ,что встав сегодня утром на весы я обнаружила следующее 85 кг.

Радует все,кроме начавшейся ангины.Не есть,не пить,глотать больно.Температура медленно ,но верно ползет вверх.Сегодня по меню день должен был быть на сухофруктах и кефире,но мать впихала в меня десертную тарелку ухи(нежирной,правда).Сказав,что я так и кони двину + пару яблок.Наверное,она права.Но

Вот потихоньку и сбрасываю я свои ненавистные кегешки.За прошедшие сутки -1.5 кг :happy8: Что не может не радовать!!!!На сегодня хурма на завтрак, литр кефира и 250 грамм маложирной сметанки на весь оставшийся день .Прорвемся

Радуемся похуданию и уменьшению обьемов.Сегодня в меню по плану 500 грамм творога 0,2 % и 1 литр кефира 1%.Вместо физнагрузок сегодня генеральная уборка квартиры :dance2: Так что, в бой с лишними кегешками)))

Утром встала на весы и о,чудо -о,5 кг.Меня это определенно радует,но из-за этом резкой смены погоды чувствую себя разбитой.Сегодня правда сорвалась - скушала днем 1 банан,все таки диета очень строгая Без сахара и соли.Но ничего,пока держусь