Блог Наталья 1987

Так,по тихому сползаем.Весы радуют.Завтра кефир и творог))))

Сегодня очень голодно,но я стараюсь.Пол диеты позади,рвемся вперед)))

Пока медленно ,но верно ползем вниз.Не так бы быстро,как хотелось.Но все-таки.Сегодня литр кефира,завтра сухофрукты .Живем)))

Самое жестокое позади))))3 день на капустном отваре и фрктах))))Вчера 2 груши ,сегодня груша + авокадо.Люблю их)))Как ни странно,но есть не хочется.Наоборот полна сил))))Успехов и вам ,девочки)))

Девоочки,примите некогда сбежавшую мадам?Все -таки решила вернуться назад,много чего прошло за этот год,но одно осталось неизменным - мое стремление походеть.Не спрю ,в прошлый раз я неплохо сьехаа ,на 10 кг,вес держался полгода точно,потом расслабилась ,тортики,всякая хрень наночь и как результа

Параметры так же.Но вышла на работу ,времени ни на что нет .Отпишусь завтра.Устала + ангина(((

Так ,вчера не выдержала.После рабочего дня  страх ,как хотелось есть .Пришлось сьесть  куриную грудку и апельсин.На сегодня по диете тож курочка и картофель.Живем))))

Ну вот и первые отвесы.За 2 прошедших дня  - 2 кг.Сегодня перехожу на творог и кефирчик.200 гр о,1% творога и 1% кефир 1 литр на весь день.Думаю продержусь .Всем доброго дня и шикарных отвесов)))