- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
07/12/12
Главные вкладки
пт., 07.12.2012 - 21:25 — Ameli
Мда уж, разгрузка.... с утра вес 69.5.. посмотрим, порадуют ли меня весы завтрешним утром, думаю скорее огорчат... Эх...
завтрак чашка молока горячего с медом
Обед куриный бульон с половинкой яйца, салат свекла+чернослив+ орехи+сметана....
ужин отворная голень курицы+ 100 гр. белой фасоли в томатном соусе, 2 кусочка хлеба, 125 гр зефира 

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог Ameli
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 12.03.2026
Новые комментарии