14.08 "?"

В каждом человеке - солнце. Только дайте ему возможность светить. (с)

Солнышко мое, давай ты будешь греть меня изнутри? Давай ты не дашь мне замерзнуть холодной ночью.

Я не могу, скоро я рявкну на этих тетенек. Я внимательно смотрю на людей, смотрю, как они одеваются. Мне нравится рассматривать молодых девушек, но и на детей могу посмотреть. Вот и сегодня в магазине мое внимание привлекала женщина с девочка лет где-то 6-7. Она сама была немного полноватая и ребенок такой же. И мне стало жаль малышку, честно. Ей потом будет очень тяжело, очень. Мне так захотелось сказать ее матери: "Да что же вы делаете?! Посмотрите на своего ребенка, изучите литературу, сделайте все, чтобы она смогла сейчас правильно похудеть! Научите себя и ее есть правильно! Не губите ее жизнь!" Потому что я смотрю на себя и понимаю, что потом девочке будет тяжело. 

А еще моя племянница сейчас у нас дома, приехала на выходные. И я как ненормальная заявляю своей матери, чтобы она ее так не кормила. А все дело в том, что Яська (так зовут мою 3-юю племянницу) вообще ничего не ест, но конфеты любит и сладкое тоже. Ей уже даже зубы сверлить начали, так как они все сгнили. Короче, питается она, как мышка. Но вот "ненужное" очень любит, родители приучили. И вот обед, Арсения почти ничего не съела, зато через полчаса мама уже пихает ей бутерброд с маслом и сыром и все это сидя на диване и смотря телевизор. Ну ладно сейчас, но потом она же привыкнет! Она не умеет правильно есть, она ест то, что не нужно. Ей перед обедом ее отец бутерброд дает! А потом она ничего не ест. 

Вот почему меня все это так волнует? Стараюсь сделать как лучше, но только это никому не нужно.

Мой папа уже говорит: "А не стать ли тебе диетологом?!" Когда я воплю на него поздно ночью из-за того, что он ест целую пиалку с творогом, причем обильно политым вареньем. Моя мама уже, наверно, устала от моих заявлений, чтобы она прекратила пожирать хлеб с котелой перед телевизором. Но на его вопрос я отвечаю: "Нет." я так от этого всего устала. Как бы я хотела просто не обращать на это внимание. Есть то, что я хочу и когда хочу. Как это делают многие люди, некоторые из которых при этом не толстеют. Но я так не могу. У меня все строго.

-

Вес: 52.5

Вот, уже более менее. Эта цифра меня уже больше устраивает. 

Начала есть отруби. Разогрела стакан молока и залила им 2 ст.ложки отрубей. Дала настояться 40 минут. И теперь утром и вечером ем (половина утром, половина вечером). Этот рецепт прочитала на сайте каком-то. Надеюсь, что он поможет.

Сегодня опять ходила по магазинам. Натерла ноги в своих новых красных балетках. Надеюсь, что все же сделаю упроажнения вечером.

ПИТАНИЕ:

завтрак:

- творог, виноград, парочка абрикосов.

перекус:

- йогурт, черешня, парочка абрикосов.

обед:

- мороженое Магнат Gold (я мечтала его попробывать все лето. и вот это случилось. было вкусно), йогурт Данисимо с шариками (о да. это мои единственные нарушения за день), черешня, абрикосы, немного винограда.

ужин:

- творог, немного винограда, парочка абрикосов, черешня.

ИТОГ:

Вопрос. Не знаю, что из этого получится. Не знаю.

Но за обед я себя не виню. И не вижу в этом ничего страшного. Мороженое я вообще может только через месяц еще съем, а уж такой йогурт тем более.