Диете конец, а похудение продолжается!

Совсем я расслабилась: за эти прошедшие 5 дней было много пропущенных зарядок, сладости по утрам, борщ (без мяса) на ночь, пиво с сухариками и картофелем фри в 2 часа ночи, калорийный мягкий сыр... В общем, диете наставал конец!

Зато были: практически ежедневные длительные пешие прогулки, практически ежедненые поездки/ походы по магазинам за подарками, новогоднее наряжание своей и маминой квартиры, всё же было пару хороших зарядок, часовое посещение бассейна, ну и на ночь я всё-таки старалась не есть.

Итог: минус 800 за 5 дней! Я была в шоке, когда встала на весы! Думала, прибавка в весе неизбежна! А, оказывается, кушать даже запрещённые продукты мне можно! Главное - сочитать их с хорошими физическими нагрузками (и это не обязательно должны быть зарядки).