Блог Ямада

За три дня минус 400гр. Немного, но тоже радует, если учесть мои "грешки". 

Отвес 200гр.

Сегодня на работе согрешила пирожным, но зато после ужина в 17ч. выпила немного ряженки и всё 

Перестаю считать дни от того моего большого начинания.

Даже не указываю вес, потому что просто стыдобища...

Утром было 72.7, но это всё шалит вода. Выпью больше и солёного поём - наутро нулевой отвес... В общем, физуху надо подключать поактивней.

Вот как-то так вышло, что за неделю потеряла почти 1 кг. Припоминаю, что ела не так уж и много за все эти дни, а в четверг вообще отравилась, ничего не ела сутки, кроме кефира. Типа разгрузочки вышло.